Snekkersten Cykelmotion har fire regulære cykelhold samt et

P-hold (pensionisthold).

Du kan læse holdbeskrivelserne nederst på denne side.

Formålet er, at kunne tilbyde cykelmotion fra nybegynderen til den meget øvede rytter i et socialt fællesskab.

Klubben har lånecykler til rådighed, til dem som gerne vil prøve kræfter med en landevejsracer eller en gravelcykel.

Har du spørgsmål om Snekkersten Cykelmotion, hold eller medlemsskab, så ret gerne henvendelse til vores klubambassadører:

Annette  Brun Nielsson tlf. 2783 0388 / annette_kolstrup@hotmail.dk

Søren Nielsen tlf. 4124 6789 / skibsegen36@gmail.com

Hold 1

Hold 1 er for den meget erfarne rytter der ønsker at træne med høj fart, puls og intensitet.

I landevejssæsonen trænes fast tirsdag og torsdag kl 17:30.

Turenes længde er på mellem 70 og 90 km med fuld gas.

Der trænes holdkørsel, bakketræning og intervaltræning.

Søndag starter turen kl 0900, og er en længere tur på + 100 km

I vintersæsonen køres der primært Gravel tirsdag, torsdag og lørdag.

Fælles E-Cykling i klubregi hver tirsdag.

Hold 2

Hold 2 er for den erfarne rytter der ønsker træning med høj puls med sigte på styrkelse af konditionen.

I landevejssæsonen trænes fast tirsdag og torsdag kl 17:30.

Turenes længde er på mellem 50 og 70 km med høj intensitet.

Der trænes holdkørsel, bakketræning og intervaltræning.

Søndag starter turen kl 0900, og er en længere tur på + 100 km

I vintersæsonen køres der primært Gravel tirsdag, torsdag og lørdag.

Fælles E-Cykling i klubregi hver tirsdag.

Hold 3

Hold 3 er for den rutinerede rytter, der ønsker at komme i rigtig god form, og for ryttere, som ikke kører stærkt nok til at følge med hold 1 eller 2, men som stadig gerne vil have progression hen over sæsonen.

Hold 3 er et godt hold at starte på, hvis du har cyklet før, men ikke har erfaring i holdkørsel.

I landevejssæsonen trænes fast tirsdag og torsdag kl 17:30.

Turenes længde er på mellem 40 og 60 km med moderat intensitet.

Der trænes holdkørsel, bakketræning og intervaltræning.

Søndag starter turen kl 0900, og er en længere tur på + 100 km

I vintersæsonen køres der primært Gravel tirsdag, torsdag og søndag.

Fælles E-Cykling i klubregi hver tirsdag.

Hold 4

Hold 4 er holdet for rytteren der ønsker at motionere, styrke konditionen, og cykle i naturen i et godt social fællesskab.

Hold 4 er også holdet at starte på, hvis du ikke har nogen cykelerfaring.

I landevejssæsonen trænes fast tirsdag og torsdag kl 17:30.

Turenes længde er på mellem 40 og 50 km med passende  intensitet.

Der trænes holdkørsel, bakketræning og intervaltræning.

Søndag starter turen kl 0900, og er en længere tur.

I vintersæsonen køres der primært Gravel tirsdag, torsdag og søndag.

Fælles E-Cykling i klubregi hver tirsdag.

P-holdet

P-holdet eller pensionistholdet er for alle ryttere uanset niveau.

P-holdet er for ryttere, der har mulighed for, at kører om formiddagen, som alternativ til de øvrige hold, som træner om eftermiddagen.

Om sommeren køres der på landevejen og om vinteren primært gravel på de brede stier i skoven.

Der køres mandag og onsdag med start kl. 09:00